Les erreurs à éviter pour préserver vos cheveux en hiver

Avec l’arrivée de l’hiver, vos cheveux sont confrontés à des agressions spécifiques : froid, humidité, frottements des vêtements chauds… Voici les erreurs courantes à éviter et les bonnes pratiques à adopter.

1. Négliger l’hydratation de vos cheveux

En hiver, le froid et le chauffage assèchent vos cheveux. Adoptez un soin hydratant riche et réalisez un masque nourrissant chaque semaine.

2. Sortir avec les cheveux mouillés

Le froid fragilise les cheveux mouillés, les rendant cassants. Prenez le temps de bien sécher vos cheveux avant de sortir.

3. Abuser des appareils chauffants

Limitez l’usage des lisseurs et fers à boucler, et appliquez un spray thermo-protecteur.

4. Porter des bonnets ou écharpes sans précautions

Les frottements de la laine créent des fourches. Optez pour des matières douces comme la soie et utilisez un sérum anti-frisottis.

5. Laver vos cheveux trop fréquemment

En hiver, lavez vos cheveux deux à trois fois par semaine avec un shampooing doux sans sulfates.

6. Ignorer les soins pour le cuir chevelu

Appliquez une huile nourrissante pour apaiser votre cuir chevelu et stimuler la circulation sanguine.

7. Oublier de couper les pointes régulièrement

Coupez vos pointes toutes les 6 à 8 semaines pour éviter les fourches et garder des cheveux sains.

8. Négliger l’importance de votre alimentation

Adoptez une alimentation riche en vitamines et nutriments comme les oméga-3, zinc et vitamine E.

Protégez vos cheveux cet hiver en évitant ces erreurs et en adoptant les bons gestes. A bientôt pour un diagnostic personnalisé et des soins adaptés !